Individuele coaching
Eén op één coaching
Individuele coaching is een efficiënt en effectief middel om je te ondersteunen bij allerlei vragen en uitdagingen. Soms kan je intern niet echt terecht en is een extern klankbord aangewezen. Een ervaren coach houdt je een spiegel voor, ondersteunt, zoekt mee naar support in je omgeving, maakt je meer bewust en zoekt mee naar pistes die passend zijn binnen de gegeven context.
Regelmatig onderhoud werkt niet enkel bij de tandarts en garagist
Hoe pakken we het aan?
Coachen is een ambacht en werkt enkel “à la tête du client”. Een aantal belangrijke ideeën en principes lees je hieronder en typeren een ‘Inspirerend Coach’ maar neem vooral contact op als je meer wil weten.
- We starten met een vrijblijvend intakegesprek en beslissen samen over het vervolg van een traject. Als we samen verder gaan kan dat live en/of online.
- We bepalen samen welke doelen en resultaten je beoogt.
- We zullen je ondersteunen, triggeren, uitdagen en waar nodig een (confronterende) spiegel voorhouden. We zoeken welke kijk of invalshoek je verder kan helpen? En welke je nu eventueel blokkeert.
- We zoeken wat er van gedachten en eventueel gevoelens meer ruimte vraagt zodat je daar meer kan in ontspannen.
- We zoomen in waar nodig. We zoomen uit om te kijken hoe de context waarin je functioneert je beïnvloedt en hoe je daarmee kan omgaan.
- We mikken erop dat je bewuster wordt van je keuzes, zodat je er ook bewuster mee kan omgaan.
- We maken concrete afspraken over de tussentijd zodat individuele coaching geen verhaal blijft van een geïsoleerd eiland. Wat ga je doen, aanpakken, laten bezinken, opnemen, …?
"Het coachtraject heeft me milder laten kijken naar mezelf. Hierdoor schiet ik minder snel in een kramp wanneer ik ongeduldig ben naar mijn team. De mildheid zorgt er net voor dat ik sterker ben geworden in het leidinggeven. Dank ook voor het mogen ongeduldig zijn."
"Ik wou meer eigenaarschap bekomen bij mijn teamleden. De kracht van ons coachtraject zat in het feit dat je me steeds uitdaagde om dit concreter te maken en te koppelen aan mijn doel."
"Het was écht een meerwaarde om bewuster te worden van de emoties die in mij omgaan. Deze durven benoemen en er een diepere ademhaling bij te nemen hebben me veel rustiger en ontspannen gemaakt. Hierdoor ben ik veel minder chaotisch in mijn uitleg."
"Tijdens het coachtraject zochten we steeds naar eenvoud en wat toepasbaar is op de werkvloer. Er werden geen complexe theorieën toegevoegd wat nog voor meer spanning zorgt."
Vragen? Interesse?
Bij vragen en interesse kan je ons altijd mailen, bellen of meer lezen bij het specifieke thema. Live kunnen we je vragen concreet beantwoorden dus neem zeker contact.
